スポーツ とは
スポーツ では、生活に役立つ情報をカテゴリー形式で手軽に検索いただける検索エンジンです。
右サイドのカテゴリーメニューから、一番近いカテゴリーをご選択いただき、登録会員様の各サイトにリーチしてください。
当サイトが、皆様のお役に立てることを、関係者一同願っております。
第１カテゴリー・メニュー
第一カテゴリーメニューでは、「美術・絵画・手工芸・アート」「美容・化粧品」「ビジネス」「自動車・バイク」「エンターテイメント」「ファッション」「食べ物・飲み物」にカテゴリー分けしてあります。
第２カテゴリー・メニュー
第二カテゴリー・メニューでは、「健康・ダイエット」「家具・インテリア」「パソコン・インターネット」「家電・カメラ」「キッズ・ベイビー」「マネー・投資」「音楽・CD・DVD・楽器」にカテゴリー分けしてあります。
第３カテゴリー・メニュー
第三カテゴリー・メニューでは、「ペット・ペットグッズ」「スポーツ・スポーツ用品」「学習・資格・書籍」「日用雑貨」にカテゴリー分けしてあります。
ここに当てはまらない場合は、「その他のカテゴリー」をご確認ください。
ゴルフ ヘッドスピードを上げる
ボールを打ちたいというのが、多くのゴルファーの願いです。
ゴルフスイングにおいて、正確かつパワフルにボールを打つためのコツはようですが、腰の使い方もその 1つです。
高速で腰を回転させながらゴルフスイングを行うと、飛距離が出て曲がらないボールになると言われています。
ダウンスイングの始まりは「ねじられた」腰をアドレスの状態に戻そうと動作から始まります。
身体をアドレスの状態に戻していくわけですが、この戻そうとする動作が早ければ早いほどいいという考えです。
状態から腰が元の位置に戻されるとその過程で体重の位置は、右足から左足に移動していきます。
上半身の回転を開始させるのです。
上半身の回転は両肩が回転する意識を持てばいいでしょう。
その結果、クラブのヘッドスピードを上げることができるため、ボールを力で打つことができるのです。
腰の回転を意識せず、両腕先行でダウンスイングを開始すれば、下半身や両肩の回転運動を有効に活用することはできません。
そのようなゴルフスイングは両腕だけの力に頼ったスイングとなってしまうのです。
練習したとしてもヘッドスピードは上がってきませんので、飛距離はアップしないでしょう。
飛距離が出ない人は、腰の回転を意識してみてください。
- タイトル
- 説明文
- ⇒ リンク